Durante muito tempo fiz hidropower e para minha surpresa, no início, me adaptei muito bem. Os resultados são muito rápidos por usar pesos, bicicleta e demais aparelhos dentro d´água. Ainda não tinha experimentado na BodyTech. Não tinha... agora já me adaptei aos horários e flexibilidade. É um tipo de atividade que realmente deixa a gente … Continuar lendo Um Ano de BodyTech IV
Um Ano de Bodytech II
Descobri algumas coisas nessa minha nova experiência de academia. Uma delas é em relação ao horário. Nunca tinha conseguido fazer ginástica de manhã só que parece que isso mudou. Já optei por começar cedo e consigo cumprir a programação, com algumas falhas na frequência, mas consigo. Já quando planejo ir para a Bodytech à tarde … Continuar lendo Um Ano de Bodytech II
Um Ano de Bodytech
No fim do ano ganhei um presente especial. Mas, sinceramente, não imaginava que seria tão bom. Até contava para pessoas talvez para me convencer. Me surpreendi. Adorei.E resolvi contar sobre essa experiência. Começamos sobre "como". Fiz parte do grupo de Influenciadores Digitais da #Powerade e #Coca-Cola na Rio 2016. Foi uma parceria incrível e que … Continuar lendo Um Ano de Bodytech
Cris Dissat 